指导 山西省文明办
主办 科学导报社
文明山西网讯 11月20日,大同市第一高级职业中学校举办了“高中生抑郁的识别、干预与预防”心理健康专题讲座,进一步加强学生心理健康教育,提升师生对高中生抑郁情绪的识别与应对能力。
本次讲座特邀大同大学心理系教授张利钧担任主讲嘉宾。讲座中,张利钧深入浅出地讲解了高中生抑郁的成因、表现及影响,并传授了实用的抑郁情绪识别技巧和自我调节技巧,分享了有效的心理干预方法和资源,让师生能够及时发现身边同学的异常情绪,帮助大家建立科学的心理健康观念。张利钧强调心理健康预防的重要性,鼓励大家建立支持系统,学习如何在遇到心理困扰时寻求帮助,共同营造一个温馨、包容的校园环境。
通过这次讲座,大家深刻认识到,心理健康是幸福生活的基石,需要全社会共同关注与呵护。大同一职中将继续致力于心理健康教育的普及与深化,为每一位学子提供一个充满爱与理解的成长环境。
(姚勇)