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　　文明山西网讯 11月20日，大同市第一高级职业中学校举办了“高中生抑郁的识别、干预与预防”心理健康专题讲座，进一步加强学生心理健康教育，提升师生对高中生抑郁情绪的识别与应对能力。

　　本次讲座特邀大同大学心理系教授张利钧担任主讲嘉宾。讲座中，张利钧深入浅出地讲解了高中生抑郁的成因、表现及影响，并传授了实用的抑郁情绪识别技巧和自我调节技巧，分享了有效的心理干预方法和资源，让师生能够及时发现身边同学的异常情绪，帮助大家建立科学的心理健康观念。张利钧强调心理健康预防的重要性，鼓励大家建立支持系统，学习如何在遇到心理困扰时寻求帮助，共同营造一个温馨、包容的校园环境。

　　通过这次讲座，我们深刻认识到，心理健康是幸福生活的基石，需要全社会共同关注与呵护。大同一职中将继续致力于心理健康教育的普及与深化，为每一位学子提供一个充满爱与理解的成长环境。

（姚勇）