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　　文明山西网讯 近日，太原市万柏林区小井峪街道西中环西社区携手公元九里物业共同开展“全民健康 乐活一夏”青少年暑期晨跑活动，进一步丰富社区青少年暑期生活，促进青少年身心健康，增强他们的体质与团队协作精神。

　　清晨六点半，小区的操场上便迎来了一群朝气蓬勃的身影。他们身着运动装备，脸上洋溢着青春的笑容，在社区工作人员的带领下，迈着矫健的步伐，开始了活力四射的晨跑之旅。

　　网格员现场指导，为青少年们讲解跑步技巧、呼吸方法等运动知识，帮助他们更好地掌握运动要领，提高运动效果。晨跑活动不仅设置了科学的跑步路线和强度，还融入了趣味性的热身运动与拉伸环节，确保每位参与者在享受运动乐趣的同时，也能有效避免运动伤害。活动中，青少年们相互鼓励、共同进步，展现了良好的团队精神和积极向上的生活态度。为了巩固活动成果，社区将晨跑动作为常态化运动项目，每周一、三、五早晨定期开展晨跑活动。

　　大家纷纷表示，通过参与此次活动，不仅锻炼了身体、增强了体质，还结识了新朋友、学会了团队合作的重要性。社区将继续秉承“以青少年为中心”的服务理念，不断创新活动形式和内容，为青少年提供多元化、高质量的暑期活动，丰富辖区青少年的暑期生活。

（刘慧泽）