文明山西网

　　文明山西网讯 8月5日，阳泉市矿区贵石沟街道小河滩社区新时代文明实践站，积极响应国家体育总局“全民健身与奥运同行”的号召，大力弘扬奥运精神，广泛开展全民健身日活动。

　　下午，小河滩小学操场上热闹非凡，以“全民健身大联动、百人太极展风采”2024年全民健身日为主题的活动即将开始，参加此次活动的有驻地企业、社区物业、退役军人、社区工作者、社区志愿者、社区居民等等一百余人，大家精神饱满、衣着干净整齐，处处都营造着群众对体育运动的热爱与追求。

　　热身小运动结束后活动开始，此次大家学习的是我们传统的“24式太极拳”，由经验丰富的太极老师为大家进行现场指导，王老师从太极的基本动作入手，耐心细致地讲解和示范每一个动作及分解。从“虚灵顶劲、含胸拔背”到“沉肩坠肘、舒指坐腕”。一招一式都有他的文化底蕴和内涵，每个步骤都能感受到太极的动静结合之美。练习过程中，大家互相学习、互相鼓励，处处都是积极向上的学习氛围。

　　老师讲的生动有趣，居民们学的兴致勃勃，队伍整齐划一，太极动作舒展优美规范标准，充分展现了全社会共同参与体育、崇尚健康的良好氛围;下一步，小河滩社区将聚焦群众多样化健身需求，加大服务供给，以多元化的活动形式，增强科学健身指导理念，不断提升群众的幸福感、获得感和满意度。

（苗臻）