指导 山西省文明办
主办 科学导报社
文明山西网讯 8月7日,太原市万柏林区下元街道气化街社区新时代文明实践站联合卫生服务站开展了“全民健身进社区 引领运动新风尚”主题全民健身活动,进一步激发全民健身的热情,丰富社区居民的文化体育生活,倡导健康生活、养成良好的体育锻炼习惯,使辖区居民享受到健身带来的健康和快乐。
活动现场,气化街社区卫生服务站王站长向居民简洁地介绍了“八段锦”的起源和动作要领,并带领着大家一同操练“八段锦”,让大家领略传统养生文化的魅力精髓。
伴随着舒缓的音乐,大家全身放松、身体舒展开来,操练了八段锦的全套动作,时而舒展双臂、时而弯腰低头,动作流畅协调。整套动作看似简单,却蕴含着高深的养生智慧。
此次八段锦健身活动,将简易便行、强身健体的保健运动引进社区,从而丰富社区居民的锻炼方式,营造全民运动的良好氛围,让更多人理解体会到传统文化的魅力所在。气化街社区文明实践站将继续开展居民喜闻乐见的体育活动,为居民创造更加健康、快乐的生活环境,努力提高居民的生活幸福指数。
(记者 梁小玉)