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长治市太西街道潞才社区开展“全民健康生活方式宣传月”专题讲座
文章来源:《文明山西》周刊     时间:2024-09-12      阅读数:683
《文明山西》周刊

  9月11日,长治市市疾控中心、太西街道社区卫生服务中心、太西街道潞才社区在辖区开展以“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”为主题的健康生活方式专题讲座。

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  活动现场,太西街道社区医院引进专家、北京市中关村医院副主任医师:陈捷博士从中医的角度为社区居民介绍了“三减”即减盐、减糖、减油,“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。围绕三减三健倡导居民饮食要清淡少盐、少油、少糖,还为居民普及体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害。呼吁居民在家庭厨房养成减油、减盐、减糖的健康习惯,改变不良生活习惯,经常参加各种体育锻炼以减少患病风险。倡导大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,提高健康意识和健康素养。

  本次宣讲活动营造了良好的社会氛围,对提高辖区居民养成良好的饮食习惯,有效预防和控制慢性病的发生,鼓励居民群众积极主动参与到全民健康生活方式中来。潞才社区将以此次活动为契机,继续开展形式多样的宣传活动,将“践行健康生活方式,做自己是健康第一责任人”的理念根植到群众心中,进一步提高辖区群众健康素养水平。

(刘朝阳)

责任编辑:刘倩倩